'Mikro-utroskab' foregår tit i det skjulte: Hvornår er noget egentlig utroskab?

Må man gerne flirte med andre? Sende hemmelige SMS'er? Eller kysse med fremmede i byen?

Det er uden tvivl meget forskelligt, hvor ens grænse går når det kommer til utroskab - og også forskelligt fra parforhold til parforhold.

Mange har garanteret den opfattelse, at sex med andre end ens partner (i monogame forhold) kategoriseres som utroskab. Men hvad med andre små, subtile og skjulte handlinger?

Hvornår er noget egentlig utroskab?

På internettet bliver det nu kaldt micro-cheating, altså mikro-utroskab, når det ikke handler om kys eller sex med andre, men alligevel dækker over handlinger, der kan skade et forhold, skriver Glamour.

Det kan for eksempel være, at du beder om en andens telefonnummer eller opretter en profil på en dating-app.

- Mikro-utroskab beskriver en række små, subtile handlinger, som måske ikke direkte virker som utroskab, men som alligevel kan kategoriseres som følelsesmæssig utroskab, siger Sam Rowland-Jones, der er personlig matchmaker hos det globale datingbureau Ignite Dating, til magasinet.

Ifølge Sam Rowland-Jones kan man med fordel holde øje med, om ens partner virker fjern eller fraværende og er meget hemmelighedsfuld omkring sin mobil og sociale medier, hvis man frygter, at der er tale om mikro-utroskab.

Og måske skal du endda overveje, om det er dig selv, der er ved at rode dig ud i mikro-utroskab, siger han.

For tager du sig selv i at tænke på en anden end din partner - og det virker til at være gensidigt med hyppig, hemmelig kommunikation, flirt og måske endda seksuelle undertoner - så kan det være, at du skal gentænke din opførsel, mener han.

Spørgsmålet er bare, om ovenstående scenarier overhovedet er "farlige" og forkerte?

Ikke nødvendigvis. For i nogle forhold er grænserne mere flydende, og det kan være helt acceptabelt for nogen, at partneren flirter med andre - måske endda også kysser med andre i byen eller lignende.

Men er den slags ikke afklaret i parforholdet, kan mikro-utroskaben være endnu mere nedbrydende end den fysiske utroskab, mener Sam Rowland-Jones, fordi det påvirker tilliden og trygheden i forholdet.

Lyt til 'Bachelorette'-podcasten ‘EJ EJ EJ!’ der, hvor du normalt finder dine podcasts - eller herunder.