Mad på farten: Det behøver ikke være kompliceret

Når man er på barsel, er der sjældent to dage, der ligner hinanden. Rutiner forskydes, barnet udvikler sig konstant, og den ro, man forestillede sig, hører perioden til, viser sig ofte at være mere teoretisk end reel. Måltiderne bliver derfor en slags anker, et holdepunkt, der kan skabe struktur og genkendelse midt i det flydende.

Men mad er ikke bare mad. Det handler ikke kun om, hvad barnet får, men også om, hvordan det gives. Det handler om nærhed, kontakt og overskud. Og overskuddet kan hurtigt forsvinde, når man står i et tog uden pusleplads, eller forsøger at navigere i frokosttid under et træ i en park.

Det er her, hverdagslogistikken møder den virkelighed, der sjældent matcher de forestillinger, man havde før fødslen. Hvor man troede, man ville bage grove boller og lave små portionsanretninger med dampet broccoli. Men i stedet finder sig selv i at fiske en halv banan op af pusletasken og spejde efter en bænk i skyggen.

Og netop derfor er det vigtigt at tage barslens kaos alvorligt, og anerkende, at det ikke er et udtryk for manglende overskud, men for hvor meget man forsøger at få det hele til at fungere.

I løbet af de første dage, uger og måneder som forælder, ændrer tiden karakter. Dage og nætter flyder sammen, og måltiderne gør det samme. Barnets behov kommer i ryk, og det kræver fleksibilitet, også når det gælder mad.

Det gælder både for barnet og den voksne. For selvom det lille menneske selvfølgelig er i centrum, har du som forælder også brug for at få energi, ro og rytme. At få spist, selvom det ikke altid sker ved et bord. At kunne give mad, uden at det kræver et helt setup.

Her kan et supplement som NAN 2 tilskudsblanding være med til at gøre det hele lidt lettere. Det er udviklet til at anvendes som del af barnets kost i den periode, hvor fast føde gradvist bliver en del af måltidet.

Og netop den mulighed kan gøre en forskel, når man er på farten. Mange forældre beskriver netop de måltider som nogle af de mest særlige. Fordi de kræver noget. Fordi man husker dem. Fordi de sker midt i noget andet, men alligevel bliver deres eget.

At være på vej, og alligevel til stede

Barslen er fuld af bevægelse. Ikke bare fysisk, men følelsesmæssigt. Man er på vej ind i en ny identitet, i en ny hverdag, i en ny måde at være sammen på.

For selvom maden er vigtig, er det ikke kun næringen, der tæller. Det er nærværet. Det, barnet mærker, når du ser det i øjnene og giver dig tid, også midt i menneskemylderet eller lige inden en lur i barnevognen.

Og husk endelig: Du er barnets trygge base. Også på farten. Og det er mere end rigeligt.