Events

feminas yogarejse 2020

Nyd yoga og meditation i den friske havluft, DIG-tid og vores hyggelige aftener, hvor du møder andre kvinder, der deler din interesse for yoga – og sikkert en masse andet. Rejs d. 25. april -2. maj eller d. 2.-9. maj 2020.

Vi gentager succesen og rejser for 7. gang med Spies på en inspirerende og udviklende rejse til Kreta i april-maj 2019. Forkæl dig selv med en uge, hvor du sammen med femina og yoga- og meditationslærer Cecilie Sofie Svensson har tid til at dyrke masser af yoga kombineret med åndedrætsøvelser og guidede meditationer. En uge med fokus på dig, din krop og dit sind – i balance.

Der vil sædvanligvis være flere, som rejser alene, men vi dyrker fællesskabet i afslappede rammer, hvor du altid kan trække dig og slappe af for dig selv.

Det firestjernede hotel Sunprime Platanias Beach er et dejligt voksenhotel, hvor vi laver yoga under svajende palmer på en græsplæne lige ud til en skøn strand på Chania-kysten.

Vil du forkæle dig selv yderligere, kan du besøge hotellets motionsrum eller spaen.

Tirsdag er der yogafri og mulighed for udflugt.

Hotel Sunprime Platanias Beach

Dagsprogram

Morgen: Dynamisk yoga* og åndedrætsøvelser

Middag: Fritid med mulighed for egne oplevelser, badning mv.

Eftermiddag: Blid yoga*

Ekstra: 3 x 1 times selvudvikling/meditation

*Undervisningen tilpasses deltagernes niveau, og du kan sagtens være med som helt nybegynder.

BESTIL DIN YOGAREJSE HER >>

Med på rejsen

 

VIBEKE NIELSEN, feminas skønhedsredaktør (rejser med 25. april)

Vibeke er 56 år og mor til tre voksne børn. "På en femina-yogarejse for nogle år siden blev jeg hooked på yoga, og jeg ser frem til endnu en fantastisk uge i selskab med en flok skønne kvinder."

 

Dorte Mosbæk, feminas artikelredaktør (rejser med 2. maj)

44 år og mor til to drenge. "Jeg elsker årets yoga-rejse, som giver mulighed for, at jeg kan dyrke krop og sind i en travl hverdag. Yoga giver mig ro og er ren selvforkælelse."

 

Cecilie Sofie Svensson, yogainstruktør (rejser med begge uger)

Cecilie er 40 år og mor til to børn. Erfaren underviser på Vesterbro og The Yoga Flat i København og er uddannet indenfor både hatha, vinyasa og yin. Hun kombinerer elementer fra både den blide og den dynamiske yogapraksis i sine klasser. "Yogaen hjælper  til at skabe et rum, hvor vi kan kultivere større sensitivitet både fysisk og mentalt, og derigennem møde os selv der, hvor vi er – med et ærligt og fordomsfrit blik."

 

PRAKTISK INFO

Rejs 25. april -2. maj eller 2.-9. maj 2020.

Vælg afgang fra København eller Billund:

  • Afrejse fra København kl. 17.35 – ankomst til Chania kl. 22.00
  • Hjemrejse fra Chania kl. 23.20 – ankomst til København kl. 01.55
  • Afrejse fra Billund kl. 16.30 ankomst til Chania kl. 21.00
  • Hjemrejse fra Chania kl. 22:20 ankomst til Billund kl. 00.55

 

Pris pr. person 8.350 kr. 

I delt Classic Room med balkon mod haven/omgivelserne

Tillæg for at bo alene 1.000,-

 

I rejsen indgår:

*Flyrejse med Sunclass Airlines

*Mad på flyet

*30 kg bagage på flyet

*Bustransfer mellem lufthavn og hotel t/r

*Hotelophold inkl. morgenbuffet

*Velkomstmiddag inkl. 1 glas vin

*Onsdagsmiddag inkl. 1 glas vin

*Afskedsmiddag inkl. 1 glas vin

*Lækker goodiebag

*Yogamåtte

 

Ret til ændringer forbeholdes

 

 

BESTIL DIN YOGAREJSE HER >>

 

 

Læs mere om: