Kost & motion

Få mere energi fra morgen-stunden

Solhilsen-serien er en perfekt start på dagen til dig, der gerne vil have gang i blodomløbet, sætte forbrændingen op og højne din energi


I yoga bevæger du kroppen i takt med dit åndedræt, hvilket er ren meditation for sindet. Solhilsen kræver kun en yogamåtte og den tid, du vil sætte af til det.

Se også:


Kom i gang
med YOGA:
Yoga for
begyndere

10 tips:
Sådan får
du en
slank mave

10 tips
til
mere
energi

Læs mere om: