Dans dig i form med pole dancing

VIL DU VIDE MERE:

Hotness.dk Her kan man bl.a. lære pole dancing i to udgaver, den fitnessorienterede og en mere erotisk variant.

Langsomt ind i rosen, løft benene op. Jo mere I læner jer tilbage, jo lettere er det at få benene i vejret ... Sving rundt og ind i havfruen. I behøver ikke at lande i spagat, det er også o.k. at slutte på knæene med samlede ben. Prøv jer frem og se, hvad der virker bedst for jer, lyder det fra Stine Kronborg, der underviser i pole dancing, på dansk stangdans.

De første i Danmark
Vi er i et lokale i Valby i København hos danseskolen Hotness.dk, hvor kvinder kan dyrke pole dancing som motionsform. Den var den første af sin art herhjemme, da ejerne Trine Thorendal og Stine Heidi Larsen åbnede i februar 2008. Indtil da havde det været svært at lære i Danmark til forskel fra lande som USA, Australien, England og i Asien. Siden er flere dansesale rundt om i landet dukket op, da pole dancing er blevet ret efterspurgt.

Hårdere, end det ser ud
- Det kan jeg godt forstå, og vi er stolte af at være de første. Kvinderne siger, at det er meget sjovere at komme her end at tage en tur i fitnesscenteret. Og så giver det hurtigt resultat, god selvtillid og bedre selvværd. Men det er meget hårdere, end det ser ud, for man løfter jo sin egen vægt, påpeger Trine Thorendal.

Ikke striptease eller porno
Hun understreger, at pole dancing ikke har det mindste med striptease og porno at gøre. - Stangdans handler meget om at slippe tøjlerne og at være legende og sensuel. Men det er altså ikke strip, og der sker intet her i salen, som et barn ikke kan tåle at se. Eventuelle fordomme kommer fra mændene, der forbinder stangdans med noget meget pornoagtigt. Det tager vi os nu ikke af. Vi gør det ikke for mændenes skyld, men for os selv.