Give blod overgangsalderen
Kost og helbred

Derfor skal du give blod efter overgangsalderen

Vidste du, at du ikke kun gør noget godt for andre ved at give blod? Faktisk kan det også have en sundhedsmæssig fordel for dig som kvinde efter overgangsalderen.

Det er sundt at give blod efter overgangsalderen

Efter overgangsalderen har kvinder samme tendens som mænd til at få blandt andet hjerte-kar-sygdomme og forhøjet blodtryk. Den månedlige menstruation hjælper kroppen af med eventuelle ophobninger af jern. 

Når den fertile alder er ovre, og menstruationen stopper, mister vi vores egen mulighed for at udskille et eventuelt overskud. Tysk forskning viser, at ved at donere blod hjælper man ikke bare hjerte-kredsløbet. Kolesterolniveauet forbedres også, og lider du af, eller er i risikogruppen for at få, diabetes 2, viser det sig også, at man får lavere glukoseniveauer ved at afgive blod. 

Kilde: Videnskab.dk

Læs mere om: