Den første jul efter en skilsmisse er svær
Kærlighed og sex

Skilsmisse og jul: Få psykologens råd til at komme godt igennem julen

12. december 2018
Onsdag, 12. december 2018 - 7:50 (udgivet første gang december 2014) - af Psykolog Mette Holm, foto: Shutterstock
Der er ingen grund til hverken at prøve at dække over det eller at overkompensere: Julen ér svær, når man er skilt og ikke mindst er den svær for børnene. Psykolog Mette Holm kommer med gode råd til, hvordan du bedst kommer i gennem den første jul efter en skilsmisse.

Det ér bare ikke nemt at være skilsmissefamilie omkring jul. Meget skal gå op i en højere enhed, og ofte vil julearrangementerne også bære præg af en dårlig samvittighed overfor ungerne, som helst skal mærke mindst muligt til, at mor og far er gået fra hinanden.

Men hvad gør man, når man nu står dér midt i julen og ér blevet skilt. Hvordan tackler man det bedst? Dét kommer psykolog Mette Holm med sit bud på her:

Psykolog Mette Holm er terapeut, parterapeut og coach med speciale i kvinder, kærlighed, sexliv og parforhold. Hun har sin egen praksis I Aarhus, og arbejder med terapi på 12. år. Se mere på MetteHolm.dk

Læs også